À quel moment arrive la préménopause ?

La préménopause survient généralement vers 45  mais peut débuter aussi tôt qu’à 35 ans. À ce stade les cycles menstruels peuvent demeurer réguliers. Cette étape débute le plus souvent par un déficit isolé en progestérone, responsable de symptômes tels que : l’irritabilité, l’anxiété, les troubles de l’humeur, l’insomnie, les symptômes prémenstruels exacerbés.

Que se passe-t’il après la préménopause ?

Viendra ensuite un déficit en estradiol et la fin de la préménopause. Le diagnostique de  ménopause sera fait suite à une absence de règles depuis 12 mois chez une femme d’environ 50 ans. Certains symptômes peuvent alors venir s’ajouter au tableau comme la perte d’énergie globale, les bouffées de chaleur et ou sueurs nocturnes, la sécheresse vaginale, la prise de poids, la perte de cheveux, le changement des cycles menstruels, les douleurs articulaires. Puisque l’estradiol-17β et la progestérone agissent à peu près partout dans l’organisme les signes et symptômes qui se manifestent suite à ces changements hormonaux sont nombreux et peuvent venir perturber la qualité de vie des femmes.

L’expérience de la préménopause et de la ménopause peut varier considérablement d’une femme à l’autre. Les symptômes dépendent de nombreux facteurs tels que la génétique, le mode de vie (alimentation, exercice physique), la santé générale et la manière dont le corps réagit aux changements hormonaux.

Quel est le rôle de l’hormonothérapie bio-identique dans tout ça ?

Un traitement par hormonothérapie bioidentique consiste à administrer des hormones qui ont une composition identique à celles des hormones naturelles produites par le corps humain pour remplacer celles que les ovaires ne produisent plus en assez grande quantité. L’objectif principal est de rétablir l’équilibre hormonal et de soulager les symptômes associés à la baisse des niveaux d’oestrogènes et de progestérone. Au-delà des symptômes physiques, la ménopause et la période qui la précède peuvent avoir un impact important sur le bien-être émotionnel et mental. Il est donc essentiel de discuter ouvertement de ce que vous ressentez et d’obtenir un soutien adéquat, notamment par un professionnel de la santé qui sera en mesure de vous conseillez.

Est-ce que toutes les femmes devraient avoir recours à l’hormonothérapie ?

Certaines femmes traversent la ménopause sans avoir de symptômes majeurs, tandis que d’autres peuvent éprouver des symptômes plus importants qui perturbent leur quotidien. Le degré et la durée des symptômes varient également. Il est donc important pour chaque femme de consulter un professionnel de la santé pour en discuter.

À la clinique médicoderma nous avons l’expertise nécessaire pour vous accompagner dans cette transition. Nous sommes convaincus qu’une prise en charge globale et personnalisée peut considérablement améliorer votre qualité de vie et vous aider à traverser cette période de manière saine et épanouie. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec nous.

Comment différencier le mélasma des taches pigmentaires?

Le mélasma est facilement reconnaissable par son aspect particulier. Chez la plupart des patients, il s’agit de taches d’apparence vaguement symétrique de part et d’autre du visage. Il apparaît le plus fréquemment au niveau des régions du front, des tempes, des joues, de la lèvre supérieure et du nez. De forme ronde à ovale, on le remarque souvent alors qu’il est de petite taille, mais il a tendance à s’étirer et à prendre de l’expansion. Il est normal que vous ayez constaté qu’il a foncé durant l’été. Il peut aussi légèrement pâlir par la suite durant l’hiver.

Qu’est-ce qui cause l’apparition du mélasma?

Tout comme les taches brunes, lorsque les cellules de la peau appelées mélanocytes sont sur stimulées, elles produisent de manière excessive de la mélanine, qui est responsable de la coloration de notre peau. Il survient alors l’apparition d’une ou de plusieurs taches brunâtres ou grisâtres.

La raison principale de l’excès de mélanine est l’exposition aux rayons ultraviolets. En effet, ceux-ci ont comme effet d’exciter les mélanocytes. L’application assidue d’écran solaire tous les jours ainsi que le port d’un chapeau couvrant le visage sont les éléments principaux permettant d’éviter ces dommages reliés aux rayons UV.

Il est important de savoir que les taches brunes peuvent aussi apparaître sur d’autres régions du corps. Fréquemment exposés au soleil, le cou, le décolleté, les épaules et les bras sont des régions à risque. Des vêtements légers, mais couvrant du soleil peuvent permettre d’éviter l’apparition des taches à ces endroits.

Le mélasma est souvent appelé communément le masque de grossesse. Un changement hormonal est à l’origine de l’apparition de l’hyperpigmentation. Le mélasma touche plus souvent les femmes que les hommes. Une grossesse, la prise de contraceptifs oraux ou encore la prise d’une thérapie de remplacement hormonale sont les trois causes les plus fréquentes de ces changements hormonaux.

Par la suite, l’exposition aux rayons UV ainsi que l’utilisation de produits irritants et/ou photosensibilisants pour la peau peuvent en brunir l’apparence. L’accouchement ou l’arrêt de la prise de contraception orale ou encore thérapie hormonale améliore généralement l’apparence du mélasma.

Quoi faire pour faire partir ces taches?

Dans la plupart des cas, bien que les taches pâlissent au moment où la cause hormonale est réglée, elles ne disparaissent pas complètement.

Plusieurs traitements sont disponibles afin d’améliorer l’apparence des taches pigmentaires ou du mélasma. Entre autres, les dermocosmétiques, les peelings, le BBL (lumière à bande large) et le microneedling médical peuvent être employés afin d’améliorer l’apparence des taches causées par l’hyperpigmentation de la peau. Dans la plupart des cas, c’est une combinaison de ces traitements qui se montrera le plus efficace.

Une consultation personnalisée permettra de déterminer la nature des taches étant apparues sur votre peau et de vous diriger vers les traitements adéquats qui vous conviennent. Nous avons développé plusieurs protocoles efficaces composés de combinaisons de traitements ayant différentes actions sur le mélasma. Nous vous invitons à venir nous rencontrer pour que nous puissions établir ensemble un plan individualisé répondant à vos attentes tout en respectant votre budget.

Au fil des années, certaines personnes remarquent l’apparition de petites taches brunes sur leur visage, leurs mains et leur décolleté. De quoi s’agit-il, exactement?

La plupart du temps, ce sont des taches pigmentaires, communément appelées taches brunes ou à tort taches de vieillesse. Bien qu’elles soient sans danger pour la santé, ces marques inesthétiques embrouillent notre teint et nous font paraitre plus vieux. D’ailleurs, les taches pigmentaires constituent la troisième préoccupation esthétique des femmes après les rides et le relâchement de la peau. Voici quelques pistes pour limiter leur apparition et les atténuer.

Pourquoi ces taches apparaissent-elles?

Les taches brunes sont causées par le dysfonctionnement des mélanocytes de la peau. Ces cellules produisent une substance, la mélanine, un pigment responsable de la coloration de la peau. Lorsque la production de mélanine est inégale dans la peau, une marque remonte à la surface, de petites taches de taille variable se forment.

Les dérèglements de la production et de la répartition de la mélanine sont principalement causés par l’exposition prolongée et fréquente aux rayons ultraviolets (UV) du soleil, ainsi que par l’âge, l’hérédité, les hormones (œstrogènes) et certains médicaments.

Quelle personne est le plus prédisposé?

Les personnes à la peau claire sont les plus successibles d’être touchées, puisque leurs mélanocytes ont tendance à être plus excités par le soleil et sont moins enclins à défendre les cellules de l’épiderme. Cependant, les peaux mates ne sont pas à l’abri de voir apparaitre de petites taches cicatricielles. Lors d’une blessure, comme un bouton, les mélanocytes seront stimulés par l’inflammation et formeront des marques.

Le dysfonctionnement de la pigmentation d’ordre hormonal touche certaines femmes qui sont enceintes ou utilisent la pilule contraceptive. Les mélanocytes deviennent alors hypersensibles aux hormones et s’emballent au contact du soleil. Les hommes ne sont pas épargnés par ce phénomène, même si les zones touchées sont moins importantes dans leur cas. Quoi qu’il en soit, les gènes et les hormones jouent un rôle évident dans l’apparition des taches brunes.

Est-ce dangereux?

Qu’on les appelle taches pigmentaires, lentigo solaire, taches de vieillissement, mélasma ou masque de grossesse, les taches brunes demeurent une préoccupation fréquente. Elles se diagnostiquent facilement par un médecin et sont souvent bénignes. Elles peuvent être planes, ovales ou rondes, et sont généralement brun pâle. Mais, comme les grains de beauté, elles sont à surveiller par un médecin puisqu’elles peuvent changer d’aspect et évoluer vers un problème plus grave.

Comment prévenir leur apparition?

Le meilleur moyen de prévenir l’apparition des taches brunes est de se protéger des rayons de notre cher soleil, car il est le principal responsable de leur formation. Dès que l’on sort à l’extérieur, même à l’ombre, il est essentiel d’appliquer une protection solaire contre les rayons UVA et UVB avec un indice FPS d’au moins 30. On oublie souvent que, dans la vie de tous les jours, le soleil nous accompagne lors de nos déplacements. Plusieurs crèmes de jour contiennent une protection FPS.

Le port d’un chapeau et de vêtements qui recouvrent le corps ainsi qu’une exposition au soleil raisonnable, surtout entre 11 h et 16 h, sont les meilleurs moyens d’éviter le vieillissement prématuré de votre peau. Fuyez aussi les salons de bronzage, qui vous exposent à des rayons plus puissants, dont les effets seront désastreux sur votre peau dans quelques années.

Et si le mal est déjà fait et que votre peau est déjà tachée à certains endroits, une nouvelle exposition au soleil aura pour effet d’en faire apparaitre d’autres, en plus de renforcer celles qui existent déjà.

Est-il possible d’éliminer les taches brunes?

Il est possible d’atténuer ou de faire disparaitre les taches brunes, principalement dans un but esthétique. À la clinique Médico Derma, les taches sont examinées par le médecin pour s’assurer qu’il ne s’agit pas de lésions cancéreuses. Par la suite, une technicienne vous aidera à choisir la méthode qui correspond le mieux à votre problème selon la profondeur des taches et votre budget. Voici les principales méthodes utilisées.

• Les crèmes dermocosmétiques constituent le traitement le plus simple et le moins cher, et sont généralement recommandées en complément avec un autre traitement. Certains produits en vente libre à base d’hydroquinone ou de rétinol pâlissent les taches. Par contre, il faut souvent attendre quelques mois pour voir apparaitre les premiers résultats. Certains traitements ont des effets secondaires, comme des démangeaisons ou des irritations.
• La cryothérapie est le procédé par lequel on gèle les cellules problématiques à l’aide d’azote à -200 °C. Des croutes se forment après le traitement disparaissent au bout d’une semaine. Cette méthode est conseillée si vous avez une ou deux taches et que votre peau est claire, car la cryothérapie est moins précise et peut décolorer la peau.
• L’exfoliation profonde est une solution fréquemment proposée. On applique sur la peau un acide d’intensité moyen, qui exfolie la couche superficielle de la tache. Cette méthode est souvent utilisée avant un traitement de BBL, car elle favorise son efficacité de ce traitement.
• La lumière pulsée : Rapide et efficace, la lumière à large spectre (BBL) détruit les cellules problématiques en réchauffant le pigment. Après le traitement, de minces croutes se forment en surface de la peau, puis se détachent doucement. Grâce à sa précision, elle préserve la peau environnante en n’agissant que sur la couche de peau à traiter. C’est le traitement privilégié pour les taches pigmentaires superficielles.
• La microponcture médicale est utilisée pour les taches plus profondes. À l’aide d’un dispositif contenant de fines aiguilles, on brise le pigment situé dans le derme, provoquant une réaction inflammatoire. Par la suite, les macrophages de notre organisme l’élimineront naturellement. Puisqu’il ne s’agit pas d’un laser, il n’y a pas de risque d’hyperpigmentation post-inflammatoire.

Il existe donc plusieurs méthodes pour se débarrasser des taches brunes qui vous dérangent. Nos experts seront heureux de vous conseiller en fonction de vos objectifs et de votre budget. N’oubliez pas : une protection solaire de qualité demeure votre principale alliée!